Obowiązuje formularz zapisu na warsztaty
Termin: 13 stycznia, godz: 11:00–15:00
Miejsce: Strefa Relaksu CWiD, ul. Pomorska 152
Podczas spotkania:
- dowiesz się, jakie są źródła stresu i jak działa on na koncentrację i pamięć,
- poznasz praktyczne techniki obniżania napięcia przed i w trakcie egzaminów,
- nauczysz się prostych ćwiczeń oddechowych i mentalnych, które możesz zastosować od razu,
- dostaniesz sprawdzone sposoby na lepszą organizację nauki bez przeciążenia.
Ubierz się wygodnie, weź coś do pisania i przygotuj na kilka godzin inspirującego i relaksującego spotkania, po którym już nigdy nie podejdziesz tak samo do sesji i egzaminów.
